骨盤矯正 | 大和市にある整体サロンが施術やサービスに関する用語集を公開しております

ボディコンディショニングとは、体を健康な状態に戻し正しく使うための施術や指導のことです。意識的に姿勢や体の歪み、呼吸を整えることによって、体の改善を目指します。エクササイズやトレーニングを行うこともあります。